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姑姑說:
材料:紅茶葉、蜂蜜、白醋、養樂多、玻璃瓶
步驟:
1. 把紅茶葉放入滾水中泡幾分鐘(別泡太久要不然會澀澀的)
2. 蜂蜜、白醋各倒入一些在玻璃瓶中、紅茶倒至玻璃瓶的七分滿、
養樂多最後倒入
玻璃瓶一定要留些空隙,不要全滿
3. 最後搖一搖,放入冰箱冷藏24小時。(讓它長菌)
不過,你要甜一點的話,蜂蜜就放多一點,反之酸一點白醋就放多一些
姑姑說很有效!
對頭痛、腰痠背痛也不錯(還是要看個人體質啦~)
喝起來也像多多綠差不多...(我還沒喝過還不曉得= =")
試試看吧........
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